Thời gian gần đây, Hà Nội và TP.HCM liên tục chìm trong lớp 'sương mù' do bụi mịn, chỉ số AQI ở một số địa điểm đều trên 200, khiến người dân cảm thấy lo lắng.

Ô nhiễm bụi mịn được giới chuyên gia thế giới ưu ái đặt cho một cái tên là "silent mass killer - sát thủ thầm lặng và toàn diện". Vì kích thước quá nhỏ (từ 20µm cho đến khoảng dưới 2.5µm), bụi mịn PM2.5 dễ dàng trở thành "khách không mời" thâm nhập hệ thống lọc của phổi để đi vào các mao quản, sau đó theo mạch máu mà đi đến các cơ quan khác và gây hại cho hệ tuần hoàn.

Theo WHO, bụi mịn không chỉ gây các bệnh cấp tính như hắt hơi, sổ mũi, khó thở, viêm phổi,... mà về lâu dài còn tăng tỷ lệ tử vong do ung thư phổi, tăng nguy cơ rối loạn chức năng gan, gây bệnh mất trí nhớ Alzheimer, thậm chí PM2.5 còn gây kháng insulin và tăng biến chứng bệnh tiểu đường…

Ô nhiễm không khí đang ở mức báo động, một số địa điểm đều trên 200 (AQI) © T.D.V Ô nhiễm không khí đang ở mức báo động, một số địa điểm đều trên 200 (AQI)

Súc họng bằng nước muối ấm

Chúng ta đều biết nước muối ấm có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Bởi vì chúng kích thích tăng tuần hoàn máu tại chỗ, tập trung nhiều tế bào bạch cầu làm tăng khả năng tiêu diệt vi khuẩn. Chưa kể, việc súc họng bằng nước muối ấm còn giúp trung hòa độ axit trong miệng và tạo ra môi trường kiềm bất lợi cho sự phát triển của vi khuẩn, virus.

Do đó, khi từ vùng "bình minh tím" trở về nhà, việc đầu tiên bạn cần làm để bảo vệ sức khỏe là hãy pha ngay một ly nước muối ấm để làm sạch khoang miệng, giảm nguy cơ mắc các bệnh về họng và ngăn ngừa sự phát triển của bất kỳ chứng viêm nào.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên rửa mắt, mũi và bề mặt da có tiếp xúc với khói bụi để vi khuẩn không có cơ hội tấn công vùng tai - mũi - họng.

Đóng các cửa lưu thông không khí từ bên ngoài

Vào những ngày mức độ ô nhiễm không khí, bụi mịn ở mức báo động, đặc biệt là ban ngày bạn nên đóng hết các cửa sổ trong phòng để ngăn ngừa khói bụi xâm nhập vào nhà. Tuy nhiên, cũng không nên "bế quan tỏa cảng" cả ngày, bởi sẽ khiến khí độc như VOC - chất hữu cơ dễ bay hơi có tác hại nguy hiểm không kém bụi mịn PM2.5 không thể thoát ra ngoài.

Bạn có thể mở cửa sổ vào ban đêm. Chú ý, không mở cửa hướng ra ngoài đường hoặc khu vực ô nhiễm. Hoặc trồng cây xanh có tác dụng lọc không khí ở trong phòng.

Sử dụng điều hòa có chức năng lọc không khí trước khi về nhà 30 phút

Với tiêu chí mang bầu không khí sạch trong lành cho ngôi nhà hoàn hảo, bảo vệ sức khỏe toàn diện cho người dùng, các dòng điều hòa mới của Panasonic đều được trang bị công nghệ nanoeTM tiên tiến với khả năng tự động lọc khuẩn, khử mùi và làm sạch không khí.

Công nghệ nanoeTM có thể được kích hoạt từ xa, giúp căn nhà luôn sạch sẽ và thoải mái cho bạn và người thân khi trở về © T.D.V Công nghệ nanoeTM có thể được kích hoạt từ xa, giúp căn nhà luôn sạch sẽ và thoải mái cho bạn và người thân khi trở về

Trong đó, nanoe™ X hoạt động dựa trên cơ chế sử dụng các hạt phân tử nước tích điện siêu nhỏ chứa 4.800 tỉ gốc OH/giây dễ dàng di chuyển tới từng ngóc ngách trong phòng, nanoe™ X mang lại 7 hiệu quả rõ rệt bao gồm khử mùi, ức chế 5 tác nhân gây ô nhiễm gồm vi khuẩn, vi-rút, nấm mốc, chất gây dị ứng, phấn hoa, hạt chất nguy hiểm, đồng thời giữ ẩm cho da và tóc.

Còn nanoe-G giải phóng ra 3.000 tỉ hạt ion âm, có thể loại bỏ đến 99,9% phân tử ô nhiễm bay lơ lửng, bao gồm cả PM2.5 - những hạt bụi siêu vi mà mắt thường không thể nhìn thấy, là tác nhân gây nhiều loại bệnh như phổi, đường ruột và ung thư. Với những phân tử bụi có kích thước lớn gây khó khăn trong quá trình phá hủy, sẽ được đưa đến màng lọc và cố định tại đây.

Panasonic Comfort Cloud kết nối điều hòa với điện thoại thông minh qua wifi giúp bạn dễ dàng chuẩn bị bầu không khí sạch cho cả gia đình © T.D.V Panasonic Comfort Cloud kết nối điều hòa với điện thoại thông minh qua wifi giúp bạn dễ dàng chuẩn bị bầu không khí sạch cho cả gia đình

Ngoài ra, nanoeTM hoạt động riêng biệt độc lập với các chức năng khác của điều hòa Panasonic, do đó bạn có thể sử dụng nanoeTM để làm sạch không khí mà không cần phải bật chức năng làm lạnh hay sưởi ấm. Bên cạnh đó, với ứng dụng Panasonic Comfort Cloud bạn có thể dễ dàng điều khiển – theo dõi – kiểm tra tình trạng hoạt động, điều chỉnh nhiệt độ… của điều hòa từ xa, cũng như điều khiển chung với các thiết bị điện tử khác của Panasonic trong nhà.

Công nghệ này cũng cho phép bạn thiết lập sẵn các chế độ lọc không khí linh hoạt, để khi trở về nhà là có thể tận hưởng ngay bầu không gian trong sạch, mát lành và dễ chịu. Để có những trải nghiệm độc đáo này, bạn chỉ cần kết nối điều hòa với điện thoại thông minh có tích hợp ứng dụng Panasonic Comfort Cloud thông qua Wi-Fi.

Uống nước detox

Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể, giúp các cơ quan bên trong thải bỏ độc tố, tạp chất, mỡ và lượng nước thừa; nhờ đó hoạt động tốt hơn. Đồng thời tăng cường quá trình trao đổi chất và bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Đó chính là lý do vì sao uống nước detox được các chuyên gia khuyến khích nên thực hiện thường xuyên trong những ngày "bình minh tím". Những loại quả thường được dùng để làm nước detox trong ngày ô nhiễm khói bụi có thể kể đến như chanh, dâu tây, dứa, kiwi…

Ăn bữa cơm đủ chất

Hãy luôn đảm bảo bữa cơm hàng ngày, đặc biệt là những ngày ô nhiễm không khí, bụi mịn nghiêm trọng luôn đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng. Nhất là các chất chống oxy hóa từ rau xanh, trái cây tươi và trà xanh, bởi chúng sẽ giúp làm giảm thiệt hại DNA cho các tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và giảm thiểu tác hại xấu khác của khói bụi lên cơ thể.

Chúng ta đều hiểu rằng, sống trong không khí ô nhiễm và mức độ bụi mịn luôn trong ngưỡng báo động kéo dài sẽ có những ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe. Vì thế, để hạn chế tác hại của ô nhiễm không khí, bụi mịn hãy duy trì thực hiện 5 thói quen trên.

Theo quy định của Tổng cục Môi trường Việt Nam, chỉ số AQI từ 0 - 50 là tốt; 51 - 100 trung bình; 101 - 150 kém; 151 - 200 xấu; 201 - 300 rất xấu; 301 - 500 nguy hại.

Với mục tiêu để mọi ngôi nhà thực sự là nơi an toàn cho từng hơi thở của mỗi thành viên, các dòng điều hòa mới của Panasonic đều trang bị công nghệ tiên tiến nanoeTM – giúp duy trì không khí nhà bạn luôn sạch sẽ và trong lành suốt 24/7, mang đến không gian sống trong lành hoàn hảo cho người tiêu dùng Việt Nam.

Ngoài ra, các dòng điều hòa Panasonic đều có chế độ bảo hành 1 năm trên toàn quốc. Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm, vui lòng xem tại đây.

Đồng Tâm

  • Vụ Đồng Tâm: Thu giữ lựu đạn, bom xăng, bắt các đối tượng gây rối
    Vụ Đồng Tâm: Thu giữ lựu đạn, bom xăng, bắt các đối tượng gây rối
    Vụ Đồng Tâm - Miếu Môn: Cơ quan công an cho biết cơ bản nhóm đối tượng chống đối ở xã Đồng Tâm (Mỹ Đức, Hà Nội) đã bị bắt giữ hết.
    Source by: Vietnamnet.vn
  • Tranh chấp đất Đồng Tâm: Máu đổ, người chết
    Tranh chấp đất Đồng Tâm: Máu đổ, người chết
    Nhân chứng nói dân ném bom xăng khi hàng ngàn cảnh sát đổ về Đồng Tâm đêm 9/1. Bộ Công an xác nhận 3 cảnh sát, 1 người dân thiệt mạng.
    Source by: BBC Tiếng Việt

Lê Đình Kình

  • Tranh chấp đất Đồng Tâm: Máu đổ, người chết
    Tranh chấp đất Đồng Tâm: Máu đổ, người chết
    Nhân chứng nói dân ném bom xăng khi hàng ngàn cảnh sát đổ về Đồng Tâm đêm 9/1. Bộ Công an xác nhận 3 cảnh sát, 1 người dân thiệt mạng.
    Source by: BBC Tiếng Việt
  • Hà Nội: 1 người dân và 3 cảnh sát chết trong vụ đụng độ ở xã Đồng ...
    Hà Nội: 1 người dân và 3 cảnh sát chết trong vụ đụng độ ở xã Đồng ...
    Công an thành phố Hà Nội vào rạng sáng ngày 9 tháng 1 năm 2020 đem hàng trăm Cảnh sát cơ động về thôn Hoành, xã Đồng Tâm, huyện Mỹ Đức, ngoại ...

Clip Văn Mai Hương camera

  • Văn Mai Hương lần đầu lên tiếng sau ồn ào lộ clip nóng
    Văn Mai Hương lần đầu lên tiếng sau ồn ào lộ clip nóng
    Sau thời gian vướng ồn ào liên quan đến việc lộ clip nhạy cảm, mới đây, ca sĩ Văn Mai Hương đã có những chia sẻ đầu tiên trên trang cá nhân.
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Văn Mai Hương lần đầu chia sẻ sau vụ lộ clip nhạy cảm
    Văn Mai Hương lần đầu chia sẻ sau vụ lộ clip nhạy cảm
    Sau nhiều ngày im lặng, ca sĩ Văn Mai Hương đã có những chia sẻ đầu tiên trên trang cá nhân. Cô tâm sự bản thân mạnh mẽ hơn sau biến cố.
    Source by: Zing.vn

Real Madrid

  • Valencia 1 3 Real Madrid: Chiến thắng xứng đáng
    Valencia 1 3 Real Madrid: Chiến thắng xứng đáng
    Trong trận bán kết Siêu cúp Tây Ban Nha, Real Madrid đã thể hiện sự vượt trội của mình trước đối thủ Valencia qua đó giành chiến thắng xứng đáng và có mặt ...
  • Kết quả Valencia 1-3 Real Madrid: Hẹn Barca ở chung kết Siêu cúp ...
    Kết quả Valencia 1-3 Real Madrid: Hẹn Barca ở chung kết Siêu cúp ...
    Valencia 1-3 Real Madrid: Real Madrid có chiến thắng ấn tượng 3-1 ngay trên sân của Valencia để giành quyền vào chung kết Siêu cúp Tây Ban Nha, gặp chờ ...
    Source by: Vietnamnet.vn

Chó Pitbull

  • Chó Pitbull tuột xích cắn nát tay cụ bà 79 tuổi: Cảnh tượng thật kinh ...
    Chó Pitbull tuột xích cắn nát tay cụ bà 79 tuổi: Cảnh tượng thật kinh ...
    Một cụ bà 79 tuổi ở Quảng Nam đến nhà rủ hàng xóm đi tập thể dục thì bị chó Pitbull tuột xích xông đến cắn xé nát tay.
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Chó Pitbull tuột xích, xông ra cắn nát tay người phụ nữ ở Quảng Nam
    Chó Pitbull tuột xích, xông ra cắn nát tay người phụ nữ ở Quảng Nam
    Tối nay, Công an xã Điện Thắng Bắc (thị xã Điện Bàn, Quảng Nam) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra việc 1 phụ nữ bị chó Pitbull xông ra cắn nát tay phải.
    Source by: Vietnamnet.vn

LMHT

  • LMHT: Riot hé lộ thiết kế mới của Volibear trong teaser mới mùa giải ...
    LMHT: Riot hé lộ thiết kế mới của Volibear trong teaser mới mùa giải ...
    Hiện tại mọi người đều trông ngóng Riot Games công bố bộ chiêu chính thức và phiên bản hoàn chỉnh mới của Volibear.
    Source by: Báo Thanh Niên
  • LMHT: 5 thay đổi đáng chú ý nhất phiên bản 10.1 – phiên bản
    LMHT: 5 thay đổi đáng chú ý nhất phiên bản 10.1 – phiên bản 'mở ...
    Năm mới, mùa giải mới và một tướng hoàn toàn mới là tất cả những gì người chơi LMHT trông đợi trong những ngày này. Mặc dù những thay đổi lớn đã được ...
    Source by: GameK

PSG

  • Video highlight trận PSG - St. Etienne: Đại tiệc 7 bàn, rực rỡ Neymar ...
    Video highlight trận PSG - St. Etienne: Đại tiệc 7 bàn, rực rỡ Neymar ...
    Video bóng đá, kết quả bóng đá, PSG - St. Etienne, Cúp Liên đoàn Pháp) Đội bóng thành Paris quyết tâm hướng đến chiến thắng để tiếp đà cho một mùa giải ...
    Source by: Tin tức 24h
  • 'PSG có 4 trong số 10 cầu thủ hay nhất thế giới...'
    Tiền vệ của Paris Saint-Germain đã hết lời ca ngợi các cầu thủ tấn công của đội nhà sau chiến thắng 6-1 trước St-Etienne.
    Source by: Tin Thể Thao

Thời tiết Tết Nguyên đán

  • Dự báo thời tiết Tết nguyên đán Canh Tý 2020: Miền Bắc có nơi rét ...
    Dự báo thời tiết Tết nguyên đán Canh Tý 2020: Miền Bắc có nơi rét ...
    Dự báo thời tiết Tết nguyên đán Canh Tý 2020: Không khí lạnh tràn về vào khoảng ngày 20-21/1 và cuối tháng, nhưng chỉ gây ra trời rét ở Bắc Bộ, vùng núi có ...
    Source by: Vietnamnet.vn
  • Thời tiết 7 ngày nghỉ lễ Tết Nguyên đán 2020 các vùng trên cả nước
    Thời tiết 7 ngày nghỉ lễ Tết Nguyên đán 2020 các vùng trên cả nước
    Không khí lạnh tăng cường mạnh vào 10 ngày cuối tháng 1 nên dự báo thời tiết 7 ngày Tết Nguyên đán 2020 miền Bắc sẽ có rét đậm, rét hại. Trong khi đó miền ...

Kết quả U23 châu Á

  • Kết quả U23 châu Á: U23 Trung Quốc, U23 Nhật Bản thua đau phút ...
    Kết quả U23 châu Á: U23 Trung Quốc, U23 Nhật Bản thua đau phút ...
    U23 Trung Quốc và U23 Nhật Bản đều nhận thất bại bởi những bàn thua cuối trận.
    Source by: VTC News
  • Kết quả U23 Nhật Bản vs U23 Saudi Arabia, Kết quả U23 châu Á
    Kết quả U23 Nhật Bản vs U23 Saudi Arabia, Kết quả U23 châu Á
    Kết quả U23 Nhật Bản vs U23 Saudi Arabia - Được đánh giá rất cao nhưng U23 Nhật Bản bất ngờ nhận thất bại cay đắng 1-2 trước U23 Saudi Arabia, ở trận ...
    Source by: Vietnamnet.vn

Ket qua U23 chau a

  • Kết quả, BXH bảng C VCK U23 châu Á 2020 ngày 09/01: U23 Hàn ...
    Kết quả, BXH bảng C VCK U23 châu Á 2020 ngày 09/01: U23 Hàn ...
    VTV.vn - Trong lượt trận đầu tiên tại bảng C "tử thần" của VCK U23 châu Á 2020, U23 Hàn Quốc có 3 điểm quan trọng trong khi U23 Uzbekistan hòa U23 Iran.
  • U23 Uzbekistan đánh rơi chiến thắng ở trận ra quân U23 châu Á
    U23 Uzbekistan đánh rơi chiến thắng ở trận ra quân U23 châu Á
    Kết quả U23 Uzbekistan vs U23 Iran, Đương kim Vô địch VCK U23 châu Á - U23 Uzbekistan sẽ phải đối mặt với một thách thức rất lớn ngay ở trận đấu ra quân ...

Báo, Công an

  • Hé lộ tung tích 9 bộ xương người ở Tây Ninh
    Hé lộ tung tích 9 bộ xương người ở Tây Ninh
    Công an phát hiện có 9 bộ xương người trong vườn và nhà của một người phụ nữ ở Tây Ninh, hiện số xương này đang được giám định để điều tra.
    Source by: Vietnamnet.vn
  • Tiết lộ kinh hoàng về 9 bộ hài cốt ở Tây Ninh - Giao thông
    Tiết lộ kinh hoàng về 9 bộ hài cốt ở Tây Ninh - Giao thông
    Qua làm việc, công an bước đầu đã có kết quả sơ bộ về vụ việc phát hiện 9 bộ xương người ở huyện Gò Dầu. - Báo Giao Thông.
    Source by: Báo giao thông

Đấu Trường Chân Lý

  • Đấu Trường Chân Lý - Những đội hình thống trị đầu phiên bản 10.1 ...
    Đấu Trường Chân Lý - Những đội hình thống trị đầu phiên bản 10.1 ...
    Mặc dù bản cập nhật 10.1 sẽ mang lại nhiều thay đổi đến meta Đấu Trường Chân Lý , nhưng vẫn có những đội hình giữ vững được vị thế của mình.
    Source by: GameK

Tu vi ngay 9/1/2020

  • Tử vi hàng ngày - thứ Năm ngày 9/1/2020 của 12 con giáp
    Tử vi hàng ngày - thứ Năm ngày 9/1/2020 của 12 con giáp
    Tử vi hàng ngày về vận mệnh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe của 12 con giáp thứ Năm ngày 9/1/2020.
    Source by: 2Sao

Lịch thi đấu U23

  • Bóng đá Việt Nam hôm nay. Lịch thi đấu U23 châu Á 2020 trên VTV ...
    Bóng đá Việt Nam hôm nay. Lịch thi đấu U23 châu Á 2020 trên VTV ...
    (Thethaovanhoa.vn) - HLV Park Hang Seo khẳng định trận đấu đầu tiên tại bảng D gặp U23 UAE rất quan trọng với U23 Việt Nam và mục tiêu của đội là phải ...
  • Bóng đá Việt Nam hôm nay. Lịch thi đấu U23 châu Á 2020 trên VTV ...
    Bóng đá Việt Nam hôm nay. Lịch thi đấu U23 châu Á 2020 trên VTV ...
    (Thethaovanhoa.vn) - U23 Thái Lan khởi động cho chiến dịch săn vé dự Olympic Tokyo bằng chiến thắng hủy diệt trước Bahrain. Đội bóng của ông Akira ...

Iran

  • Tình hình Mỹ - Iran mới nhất: Lý do thực sự khiến ông Trump hạ lệnh ...
    Tình hình Mỹ - Iran mới nhất: Lý do thực sự khiến ông Trump hạ lệnh ...
    Tình hình Mỹ - Iran mới nhất: Với Mỹ hiện là nước xuất khẩu ròng dầu mỏ, và nền kinh tế Iran đang chật vật với lạm phát kỷ lục, Tổng thống Donald Trump đang ...
    Source by: Vietnamnet.vn
  • Quân đội Iran mạnh cỡ nào?
    Quân đội Iran mạnh cỡ nào?
    Quân đội Iran sở hữu kho tên lửa đạn đạo lớn nhất Trung Đông, cùng lực lượng Quds tinh nhuệ có mạng lưới rộng khắp khu vực và công nghệ máy bay không ...
    Source by: Zing.vn

VTV6

  • VTV6. Trực tiếp bóng đá hôm nay. U23 Nhật Bản vs U23 Saudi ...
    VTV6. Trực tiếp bóng đá hôm nay. U23 Nhật Bản vs U23 Saudi ...
    VTV6, truc tiep bong da hôm nay, U23 Nhật Bản vs U23 Saudi Arabia, trực tiếp bóng đá, truc tiep VTV6, U23 Nhật Bản đấu với U23 Saudi Arabia, xem bong da, ...
  • U23 Hàn Quốc nhọc nhằn đánh bại U23 Trung Quốc trong ngày mở ...
    U23 Hàn Quốc nhọc nhằn đánh bại U23 Trung Quốc trong ngày mở ...
    U23 Hàn Quốc 1-0 U23 Trung Quốc. Highlights U23 Hàn Quốc 1-0 U23 Trung Quốc. U23 Hàn Quốc. Zhang Yuning. TRỰC TIẾP VTV6 U23 Hàn Quốc vs U23 ...
    Source by: Goal.com

Hoa hồng trên Trái tập 45

  • Hoa hồng trên ngực trái tập 46: Khuê thắc mắc, Bảo đáp lại rất
    Hoa hồng trên ngực trái tập 46: Khuê thắc mắc, Bảo đáp lại rất 'ngôn ...
    Hoa hồng trên ngực trái tập 46: Bé Bống qua cơn nguy kịch; San sinh con; Bảo giải đáp thắc mắc của Khuê bằng sự ngọt ngào…
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Hoa Hồng Trên Ngực Trái tập 45 vô lí đến hú hồn: Thái phải chết để ...
    Hoa Hồng Trên Ngực Trái tập 45 vô lí đến hú hồn: Thái phải chết để ...
    Tập 45 Hoa Hồng Trên Ngực Trái lấy đi không ít nước mắt của khán giả bởi việc Thái đã hi sinh để cứu tính mạng bé Bống.
    Source by: Kênh 14

Thái Lan vs Bahrain

  • U23 Thái Lan đè bẹp Bahrain 5-0 ở trận ra quân giải châu Á
    U23 Thái Lan đè bẹp Bahrain 5-0 ở trận ra quân giải châu Á
    Thầy trò Akira Nishino hoàn toàn áp đảo U23 Bahrain và đè bẹp đối thủ 5 bàn không gỡ ở trận ra quân VCK U23 châu Á trên sân Rajamangala lúc 20h15 ngày ...
    Source by: Zing.vn
  • Trực tiếp U23 Thái Lan vs U23 Bahrain, 20h15 ngày 8-1
    Trực tiếp U23 Thái Lan vs U23 Bahrain, 20h15 ngày 8-1
    Thêm một bàn thắng nữa dành cho U23 Thái Lan. Người ghi bàn vẫn là Suphanat với pha thoát xuống rồi dứt điểm kỹ thuật về góc xa, dập tắt hi vọng của U23 ...
    Source by: Vietnamnet.vn

Xem VTV6

  • VTV6. Xem VTV5. Trực tiếp bóng đá. U23 Qatar đấu với U23 Syria ...
    VTV6. Xem VTV5. Trực tiếp bóng đá. U23 Qatar đấu với U23 Syria ...
    VTV6, VTV5, truc tiep bong da hôm nay, U23 Qatar vs U23 Syria, trực tiếp bóng đá, truc tiep VTV6, xem VTV5, U23 Qatar đấu với U23 Syria, xem bong da, VCK ...
  • Xem VTV6 trực tiếp bóng đá: U23 Hàn Quốc vs U23 Trung Quốc ...
    Xem VTV6 trực tiếp bóng đá: U23 Hàn Quốc vs U23 Trung Quốc ...
    Xem VTV6 truc tiep bong da hôm nay, U23 Hàn Quốc vs U23 Trung Quốc, trực tiếp bóng đá, truc tiep VTV6, U23 Hàn Quốc đấu với Trung Quốc, xem bong da, ...

Hoàng Trung Hải

  • Đề nghị kỷ luật Bí thư Thành ủy Hà Nội Hoàng Trung Hải
    Đề nghị kỷ luật Bí thư Thành ủy Hà Nội Hoàng Trung Hải
    Ủy ban Kiểm tra T.Ư đề nghị Bộ Chính trị xem xét, thi hành kỷ luật theo thẩm quyền đối với ông Hoàng Trung Hải, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Thành ủy Hà Nội, ...
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Việt Nam : Hai ông Hoàng Trung Hải và Lê Thanh Hải bị đề nghị kỷ ...
    Việt Nam : Hai ông Hoàng Trung Hải và Lê Thanh Hải bị đề nghị kỷ ...
    Chiều nay 08/02/2020, Ủy ban Kiểm tra Trung ương đảng Cộng Sản Việt Nam thông báo đã trình lên Bộ Chính trị để xem xét kỷ luật hai quan chức cao cấp là ...
    Source by: RFI

Soure by: Tuổi trẻ


Facebook Google twitter
Tags: 5 thói quen tốt cho sức khỏe về tình trạng ô nhiễm không khí