TPO - Dưa hấu là loại quả ngon, mát và chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt, thậm chí với một số người mắc bệnh 'đại kỵ' với dưa hấu thì nên tránh xa loại quả này bởi có thể 'rước họa vào thân'. . © Getty . Dưa hấu là loại quả duy nhất được coi là cả trái cây và rau. Đây là loại trái cây bổ dưỡng được ưa chuộng trong mùa hè. Dưa hấu có khoảng 92% nước, không chỉ có hương vị tuyệt vời mà còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp.

Loại quả này không chứa chất béo và là nguồn vitamin A, B6 và C tuyệt vời, chứa kali và các hóa chất thực vật có lợi như lycopene và citrulline. Hàm lượng chất xơ trong dưa hấu rất tốt cho giảm cân. Loại trái cây thịt đỏ này tuy tốt cho sức khỏe nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều, hoặc với một số người mắc bệnh, ăn dưa hấu có thể sẽ gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.

Những người nên hạn chế ăn dưa hấu

Rối loạn tiêu hóa: Người ăn có thể bị trướng bụng, đầy hơi, chán ăn, đi tả, do tỳ vị bị tổn hại khi nạp vào cơ thể quá nhiều loại quả này. Do đó, những người có đường ruột yếu kém do tuổi tác hay bệnh lý không nên ăn dưa hấu.

Có hại cho người bệnh viêm loét dạ dày: Dưa hấu chứa nhiều nước, có tác dụng lợi tiểu. Ăn nhiều dưa hấu sẽ khiến hệ bài tiết nước tiểu tăng, làm mất đi lượng nước cần thiết khiến các vết loét khó được phục hồi.

Gây đầy hơi, buồn nôn: Tác dụng phụ của chất chống oxy hóa lycopene chứa trong dưa hấu là gây nên hiện tượng đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn nếu khối lượng lớn chất này được đưa vào cơ thể và không được hấp thụ hết. Do đó, khi có hiện tượng nôn và buồn nôn, bạn nên dừng ngay việc ăn dưa hấu lại và có biện pháp giải độc kịp thời.

Dễ gây đau tim: Tuy tác dụng của dưa hấu là làm ổn định nhịp tim, giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch nhờ vào lượng kali dồi dào. Ăn quá nhiều dưa hấu khiến lượng kali quá cao sẽ làm rối loạn nhịp tim và hệ thần kinh trung tâm gây ra những cơn đau tim bất thường.

Gây tổn thương thận: Khi ăn nhiều dưa hấu, lượng nước vào cơ thể nhiều, khiến thận phải hoạt động với tần suất cao, điều này có thể gây tổn thương thận và dẫn đến các bệnh về thận. Bên cạnh đó, dưa hấu còn làm giảm lượng đường trong máu khi ăn quá nhiều. Điều này làm rối loạn việc sản xuất insulin gây hại đến thận.

Giảm huyết áp: Dưa hấu có tác dụng hạ huyết áp vì vậy nó rất tốt cho người bị cao huyết áp, nhưng nếu ăn quá nhiều, huyết áp hạ quá mức lại cũng là một mối lo lớn tới sức khỏe.

Người đang bị cảm cúm: Người bị cảm cúm, đặc biệt là lúc vừa chớm bệnh, nếu ăn nhiều dưa hấu sẽ không tốt cho sức khỏe do dưa hấu có tính hàn, sẽ làm cơ thể nhiễm lạnh, khiến bệnh lâu khỏi hơn.

Người mắc bệnh tiểu đường: Dưa hấu có chứa rất nhiều đường, dưa càng đỏ, ngọt sắc thì lượng đường càng cao. Bệnh nhân mắc chứng tiểu đường nếu ăn dưa hấu quá nhiều sẽ khiến thận làm việc quá tải.

Phụ nữ mang thai và phụ nữ vừa sinh con: Phụ nữ mang thai thường sẽ bị giảm lượng insulin, ảnh hưởng đến chức năng ổn định lượng đường trong máu. Nếu ăn quá nhiều dưa hấu sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao, không tốt cho sức khỏe của thai phụ. Bà mẹ khi vừa sinh con cũng không nên ăn dưa hấu do cơ địa còn khá yếu, dễ bị nhiễm lạnh, dưa hấu lại có tính hàn dễ gây đau bụng, tiêu chảy.

Người cao tuổi: Người lớn tuổi thường mắc các bệnh về tim mạch và dạ dày, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng ngày hè. Đối tượng này không nên ăn quá nhiều dưa hấu để tránh ảnh hưởng đến chức năng dạ dày, tim, thận.

Những sai lầm khi ăn dưa hấu

Ăn dưa hấu bổ ra quá lâu

Khi cắt dưa hấu ra quá lâu, hàm lượng chất dinh dưỡng sẽ bị mất đi và làm giảm mùi vị. Đồng thời, lúc này, dưa hấu sẽ bị nẫu, thối nhanh và nhiễm khuẩn vì không có lớp bảo vệ ở ngoài, khiến bạn dễ bị đau bụng, thậm chí là ngộ độc thực phẩm.

Uống nước ngay sau khi ăn dưa hấu

Điều này có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Dưa hấu chủ yếu là nước, đường và chất xơ. Vi khuẩn thường cần nước và đường để phát triển và sinh sôi. Vì vậy, nếu bạn uống nước sau khi ăn dưa hấu, vi khuẩn có cơ hội lây lan trong đường ruột.

Ăn vào buổi tối

Quá trình tiêu hóa diễn ra chậm hơn bình thường vào buổi tối, do đó, bạn nên tránh xa các thực phẩm có đường và axit. Trong khi đó, dưa hấu chứa nhiều đường, không thân thiện với hệ tiêu hóa, gây tăng cân khi ăn vào buổi tối.

Ngoài ra, tỷ lệ nước lớn trong dưa hấu có thể khiến bạn thức giấc giữa đêm để đi vệ sinh. Điều đó dẫn đến giấc ngủ kém, thiếu ngủ và mệt mỏi vào hôm sau.

Không rửa vỏ dưa hấu

Vỏ dưa hấu rất bẩn và chứa nhiều vi khuẩn gây hại trong quá trình trồng trọt và vận chuyển. Vì vậy, nếu không rửa vỏ dưa, vi khuẩn và bụi bẩn có thể chuyển từ bên ngoài sang phần ruột bên trong.

Trước và ngay sau bữa ăn

Thành phần nước trong dưa hấu có thể làm loãng dịch tiêu hóa trong dạ dày, ăn trước và ngay sau bữa ăn có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ tiêu hóa thức ăn.

Đồng thời với lượng nước lớn vào cơ thể sẽ chiếm phần lớn dung tích chứa của dạ dày gây cảm giác no, giảm yếu tố kích thích ăn uống, ảnh hưởng tới sức khỏe (đặc biệt là sức khỏe trẻ em, thai phụ).

Không ăn khi cơ thể mệt mỏi

Khi đang mệt mỏi, nhiều người có sở thích ăn hoa quả lạnh, đặc biệt là dưa hấu. Tuy nhiên, điều đó sẽ làm cơ thể bạn mệt mỏi hơn mà không hề biết nguyên nhân. Vì dưa hấu sẽ làm tăng lượng nước trong cơ thể. Nếu lượng nước dư thừa không được bài tiết ra khỏi cơ thể, thì khối lượng máu sẽ tăng và tiếp tục gây nghiêm trọng cho tình trạng sưng tấy, dẫn đến kiệt sức và mệt mỏi.

Không nên gọt bỏ lớp cùi màu trắng

Cùi dưa hấu (phần màu trắng) có chứa lượng đường, chất khoáng, vitamin phong phú, có tác dụng giải nhiệt, hạ nóng bài trừ mệt mỏi, giảm huyết áp, cải thiện khả năng hoạt động của hệ thống miễn dịch và tuần hoàn máu. Do đó, dù khó ăn nhưng bạn cũng không nên gọt bỏ chúng.

Không nên bỏ hạt dưa hấu khi ăn

Nhiều người có thói quen bỏ hạt dưa hấu khi ăn mà không biết rằng đã bỏ lỡ rất nhiều axit cần thiết cho cơ thể như: ryptophan giúp dễ ngủ, glutamic tăng cường hoạt động trí não và lysine giúp cơ thể hấp thu canxi,hỗ trợ hình thành collagen tốt cho xương khớp. Đặc biệt, hàm lượng lycopene và vitamin trong hạt dưa hấu còn có tác dụng làm tăng khả năng sinh sản ở nam giới và duy trì hệ thần kinh, có lợi cho đời sống tình dục.

Dùng thìa ăn dưa hấu

Đây là thói quen của nhiều người khi ăn dưa hấu vì sự tiện lợi, không bẩn tay, không cần phải dọn rửa nhiều và đặc biệt là có thể thưởng thức được phần ngon nhất của quả dưa.

Thế nhưng, cách ăn này lại vô tình truyền rất nhiều nước bọt vào miếng dưa hấu. Trong nước bọt có thể chứa nhiều vi khuẩn dễ dàng sinh sôi, phát triển ngoài môi trường và gây hại ngược lại cho cơ thể.

Cách ly xã hội

  • Có tiếp tục cách ly xã hội sau 15.4?
    Có tiếp tục cách ly xã hội sau 15.4?
    Theo dự kiến, hôm nay 13.4 Bộ Y tế và các bộ ngành sẽ đưa ra ý kiến và có đề xuất tiếp theo về việc thực hiện các biện pháp phòng chống dịch, trong đó có ...
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Kiến nghị kéo dài cách ly xã hội thêm một tuần
    Kiến nghị kéo dài cách ly xã hội thêm một tuần
    (Dân trí) - PGS. TS. Trần Như Dương - Phó Viện trưởng Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương kiến nghị kéo dài thời gian cách ly xã hội thêm một tuần để bảo vệ ...
    Source by: Dân Trí

Bệnh nhân 243

  • Trường hợp liên quan đến bệnh nhân 243 ở Hà Giang âm tính với ...
    Trường hợp liên quan đến bệnh nhân 243 ở Hà Giang âm tính với ...
    Ngày 12/4, thông tin từ Sở Y tế Hà Giang cho biết, trường hợp nghi ngờ mắc COVID-19 N.S.Q (27 tuổi), cư trú tại tổ 4, thị trấn Việt Lâm, huyện Vị Xuyên, Hà ...
  • Thanh niên Hà Giang tiếp xúc gần bệnh nhân 243 có kết quả âm ...
    Thanh niên Hà Giang tiếp xúc gần bệnh nhân 243 có kết quả âm ...
    Trường hợp nghi ngờ mắc COVID-19 N.S.Q có liên quan đến bệnh nhân 243 đã có kết quả xét nghiệm âm tính với virus SARS-CoV-2.
    Source by: baotintuc.vn

Phó Chủ tịch Hội đồng nhân dân

  • Phó chủ tịch HĐND huyện chống đối kiểm tra COVID-19: Không ...
    Phó chủ tịch HĐND huyện chống đối kiểm tra COVID-19: Không ...
    TTO - Nhiều bạn đọc đã nhận xét như vậy về ông Lưu Văn Thanh - phó chủ tịch HĐND huyện Hớn Quản, tỉnh Bình Phước - sau khi ông này chống đối, không ...
  • Có xử lý hình sự được phó chủ tịch HĐND huyện chống đối kiểm ...
    Có xử lý hình sự được phó chủ tịch HĐND huyện chống đối kiểm ...
    Ban Thường vụ Tỉnh ủy Bình Phước đã ban hành quyết định tạm đình chỉ công tác đối với ông Lưu Văn Thanh , Phó Chủ tịch Hội đồng Nhân dân huyện Hớn ...
    Source by: Báo Lao Động

Tình hình COVID hôm nay

  • Cập nhật tình hình dịch virus corona ngày 13/4: Anh cán mốc 10.000 ...
    Cập nhật tình hình dịch virus corona ngày 13/4: Anh cán mốc 10.000 ...
    Tính đến sáng nay, toàn thế giới ghi nhận 1,85 triệu người mắc COVID-19 và hơn 114.000 người tử vong. Các nước có số người tử vong lớn nhất lần lượt là Mỹ ...
    Source by: VietNamBiz

Nap

  • Cần Thơ: Đường phố lại tấp nập, vô tư đánh bida như chưa hề có ...
    Cần Thơ: Đường phố lại tấp nập, vô tư đánh bida như chưa hề có ...
    Sau 12 ngày thực hiện cách ly xã hội theo chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ, bước đầu đã mang lại những kết quả tốt trong việc kiểm soát dịch COVID-19 .
    Source by: Báo Lao Động

Giá xăng dầu

  • Giá xăng dầu ngày 13.4: Leo dốc 6% ngày đầu tuần
    Giá xăng dầu ngày 13.4: Leo dốc 6% ngày đầu tuần
    Giá dầu thế giới đầu giờ sáng nay (13.4, giờ Việt Nam) điều chỉnh tăng 6% với dầu thô WTI và tăng 4% với dầu Brent.
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Giá xăng dầu hôm nay 13/4: Tăng gần 5% sau khi OPEC+ chốt ...
    Giá xăng dầu hôm nay 13/4: Tăng gần 5% sau khi OPEC+ chốt ...
    Giá xăng dầu hôm tăng gần 5% sau khi OPEC và các đồng minh (hay OPEC+) đã hoàn tất thỏa thuận giảm sản lượng dầu thô 9,7 triệu thùng/ngày - mức kỉ lục ...

Tiago Ramos

  • Tiago Ramos,
    Tiago Ramos, 'phi công trẻ' cặp kè cùng mẹ Neymar là ai?
    Tiago Ramos năm nay mới chỉ 22 tuổi và là một fan cứng của Neymar. Tuy nhiên anh chàng này lại đang cặp kè với... chính mẹ của ngôi sao bóng đá Brazil.
    Source by: Tinmoi.vn
  • Mẹ Neymar hẹn hò với fan của con trai kém 30 tuổi
    Mẹ Neymar hẹn hò với fan của con trai kém 30 tuổi
    Người tình mới của mẹ Neymar, Tiago Ramos thậm chí còn ít tuổi hơn siêu sao bóng đá đang chơi cho PSG.

Lễ Phục sinh

  • Thế giới đón lễ Phục sinh kỳ lạ nhất từ trước đến nay vì COVID-19
    Thế giới đón lễ Phục sinh kỳ lạ nhất từ trước đến nay vì COVID-19
    TTO - Trái với không khí vui tươi vào lễ Phục sinh hằng năm, các địa điểm hành hương nổi tiếng vào dịp lễ năm nay vắng bóng người qua lại nhưng tràn ngập ...
  • Thế giới mừng lễ Phục Sinh đặc biệt giữa đại dịch Covid-19
    Thế giới mừng lễ Phục Sinh đặc biệt giữa đại dịch Covid-19
    Lần đầu tiên, lễ Phục Sinh diễn ra tại nhiều nước với giáo dân không đến nhà thờ do cách ly, phong tỏa phòng chống dịch Covid-19. Giáo hoàng Francis đọc ...

Linh Ngọc Đàm

  • Sau Linh Ngọc Đàm, nam chính MV chính thức lên tiếng về ồn ào ...
    Sau Linh Ngọc Đàm, nam chính MV chính thức lên tiếng về ồn ào ...
    Trần Anh Huy, nam chính MV "Anh nghĩ anh là ai?" lên tiếng chính thức về ồn ào sàm sỡ khi mâu thuẫn Midu vs Linh Ngọc Đàm bị khơi lại.
    Source by: Kênh 14
  • Linh Ngọc Đàm phủ nhận chuyện bị Midu tát, chơi xấu sau lưng
    Linh Ngọc Đàm phủ nhận chuyện bị Midu tát, chơi xấu sau lưng
    Streamer Linh Ngọc Đàm khẳng định tin đồn bị Midu tát khi quay MV là "chuyện tức cười nhất từng nghe".
    Source by: Vietnamnet.vn

Hari Won

  • Sao Hàn 13/4: Bạn diễn của Hari Won gây tai nạn giao thông, đầu ...
    Sao Hàn 13/4: Bạn diễn của Hari Won gây tai nạn giao thông, đầu ...
    Park Jung Min (SS501) cho biết mình vừa gây tai nạn giao thông. Tuy nhiên, cú va chạm không gây ra thương tích và thiệt hại nghiêm trọng về người và tài sản.
    Source by: Vietnamnet.vn

Lâm Vỹ Dạ

  • Kỳ tài thách đấu tập 5: Thuận Nguyễn, Lê Lộc, Cris Phan làm thơ ...
    Kỳ tài thách đấu tập 5: Thuận Nguyễn, Lê Lộc, Cris Phan làm thơ ...
    Kỳ tài thách đấu tập 5: Kỳ tài thách đấu tập 5 mùa 4 lên sóng với sự xuất hiện của khách mời là bộ ba Thuận Nguyễn, Lê Lộc, Cris Phan đã đem lại nhiều tiếng ...
    Source by: Vietnamnet.vn
  • Lâm Vỹ Dạ khóc nức nở, suy sụp khi bị phát hiện "giật chồng"
    Lâm Vỹ Dạ khóc nức nở, suy sụp khi bị phát hiện "giật chồng"
    Không chỉ đem đến những tiếng cười thư giãn, "Kỳ tài thách đấu" tập 5 còn gửi gắm nhiều thông điệp liên quan tới hạnh phúc gia đình và "người thứ ba".

Công ty Pouyuen

  • Chính phủ giao TP.HCM quyết vụ Công ty TNHH PouYuen
    Chính phủ giao TP.HCM quyết vụ Công ty TNHH PouYuen
    (PLO)- Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam giao UBND TP.HCM xem xét, quyết định theo thẩm quyền việc tạm dừng hoạt động sản xuất của Công ty PouYuen Việt ...
  • Công nhân Công ty PouYuen vẫn đi làm bình thường
    Công nhân Công ty PouYuen vẫn đi làm bình thường
    Sáng 13.4, theo ghi nhận của phóng viên Báo Lao Động, các công nhân Công ty TNHH PouYuen Việt Nam vẫn đến công ty đi làm bình thường.
    Source by: Báo Lao Động

Lễ Phục sinh là gì

  • Messi, Ronaldo cùng các sao mừng lễ Phục sinh thời dịch Covid-19
    Messi, Ronaldo cùng các sao mừng lễ Phục sinh thời dịch Covid-19
    Bất kể mọi người bị ngăn cách bị dịch Covid-19, Messi, Ronaldo cùng nhiều sao bóng đá hạnh phúc bên gia đình trong ngày lễ Phục sinh đáng nhớ.
    Source by: Vietnamnet.vn
  • Sao bóng đá rộn ràng đón ngày lễ quan trọng: Ở nhà có hề gì ...
    Sao bóng đá rộn ràng đón ngày lễ quan trọng: Ở nhà có hề gì ...
    Dù phải ở nhà để thực hiện biện pháp tự cách ly, lễ Phục sinh năm nay vẫn diễn ra trong bầu không khí ngập tràn tiếng cười hạnh phúc với nhiều sao sân cỏ.
    Source by: Kênh 14

Bright vachirawit chivaaree

  • Bạn gái hotboy đam mỹ Bright Vachirawit dính liên hoàn phốt
    Bạn gái hotboy đam mỹ Bright Vachirawit dính liên hoàn phốt
    Ngôi sao phim đam mỹ 2gether The Series Bright Vachirawit đang phải chịu chỉ trích nặng nề vì những lùm xùm liên quan tới bạn gái.
    Source by: 2Sao

Bệnh viện Bạch Mai

  • Đảm bảo an toàn khi Bệnh viện Bạch Mai hoạt động trở lại
    Đảm bảo an toàn khi Bệnh viện Bạch Mai hoạt động trở lại
    VTV.vn - 2 tuần tới là thời gian để bệnh viện chuẩn bị phương tiện, máy móc để đảm bảo an toàn phòng dịch khi hoạt động trở lại.
  • Bộ Y tế yêu cầu Bệnh viện Bạch Mai báo cáo vì vi phạm giãn cách ...
    Bộ Y tế yêu cầu Bệnh viện Bạch Mai báo cáo vì vi phạm giãn cách ...
    TTO - Công văn vừa được Bộ Y tế gửi đến Bệnh viện Bạch Mai hôm nay 12-4, yêu cầu bệnh viện làm rõ vi phạm giãn cách xã hội, tụ tập tại bệnh viện không ...

Linh Rin

  • Từng cưng Linh Rin đến vậy, cũng có ngày Phillip Nguyễn để bạn ...
    Từng cưng Linh Rin đến vậy, cũng có ngày Phillip Nguyễn để bạn ...
    Công khai yêu đương được gần 8 tháng, dân tình đã không đếm nổi có bao nhiêu lần phải ghen tị vì hành động soái ca của Phillip Nguyễn dành cho Linh Rin.
    Source by: Kênh 14
  • Tình trường dậy sóng của thiếu gia Phillip Nguyễn ồn ào showbiz Việt
    Tình trường dậy sóng của thiếu gia Phillip Nguyễn ồn ào showbiz Việt
    Sở hữu vẻ ngoài lịch lãm cùng khối tài sản lớn ở tuổi 34, không quá bất ngờ khi thiếu gia Phillip Nguyễn từng vướng tin đồn hẹn hò với nhiều người đẹp trong ...
    Source by: Vietnamnet.vn

Diệp Ngọc Khanh

  • Cuộc sống sung túc của
    Cuộc sống sung túc của 'bom sex' Diệp Ngọc Khanh
    Diệp Ngọc Khanh, sao Hong Kong đóng phim cấp ba thập niên 1990, sống trong biệt thự có sân golf, rạp chiếu phim, hồ bơi ở Mỹ. - VnExpress.
    Source by: VnExpress
  • 'Bom sex' Diệp Ngọc Khanh sống giàu sang ở Mỹ
    Cựu diễn viên Hong Kong Diệp Ngọc Khanh đang ở New York, Mỹ. Bất chấp đại dịch nCoV, cả gia đình yên ổn trong biệt thự rộng 900m2 ở Long Island.
    Source by: Ngôi Sao

Quang Hải

  • Quang Hải: Vì thanh xuân không phải... tách trà
    Quang Hải: Vì thanh xuân không phải... tách trà
    Quang Hải đi qua cái mốc đầu tiên trong sự nghiệp khi bước qua tuổi 23 đầy rực rỡ. Tuổi mới, số 19 tuyển Việt Nam trưởng thành để thành huyền thoại bóng đá ...
    Source by: Vietnamnet.vn
  • Nguyễn Quang Hải nhận lời chúc sinh nhật từ người hâm mộ nước ...
    Nguyễn Quang Hải nhận lời chúc sinh nhật từ người hâm mộ nước ...
    Tiền vệ Nguyễn Quang Hải nhận "mưa" lời chúc từ người hâm mộ, đồng nghiệp trong ngày sinh nhật tuổi 23.
    Source by: Báo Thanh Niên

Hoa hậu Hải Dương lừa đảo

  • Hoa hậu Hải Dương có động thái đầu tiên liên quan đến ông xã ...
    Hoa hậu Hải Dương có động thái đầu tiên liên quan đến ông xã ...
    Hoa hậu Hải Dương đã có động thái đầu tiên trên MXH giữa ồn ào bị tố quỵt cả trăm tỷ đồng.
    Source by: Kênh 14
  • Hoa hậu Hải Dương đăng ảnh bên chồng ẩn ý đáp trả Pha Lê
    Hoa hậu Hải Dương đăng ảnh bên chồng ẩn ý đáp trả Pha Lê
    Hải Dương đăng ảnh tình cảm bên ông xã được cho là động thái khéo léo phản hồi Pha Lê.
    Source by: Vietnamnet.vn

Lịch nghỉ học học sinh

  • Cập nhật lịch học, nghỉ học mới nhất của học sinh 63 tỉnh thành ...
    Cập nhật lịch học, nghỉ học mới nhất của học sinh 63 tỉnh thành ...
    Cập nhật lịch học mới nhất, lịch học mới nhất của học sinh 63 tỉnh thành: Thêm 3 tỉnh tiếp tục kéo dài thời gian nghỉ học cho học sinh các cấp.
    Source by: Tinmoi.vn
  • Nếu không có gì thay đổi, học sinh 5 tỉnh thành này có thể đi học trở ...
    Nếu không có gì thay đổi, học sinh 5 tỉnh thành này có thể đi học trở ...
    Đây là những tỉnh đã có thông báo cho học sinh các cấp nghỉ đến hết 12/4 và hiện chưa đưa ra thông báo mới. - Tiin.vn.
    Source by: Tiin

Soure by: Tiền Phong


Facebook Google twitter
Tags: Những 'đại kỵ' khi ăn dưa hấu không phải ai cũng biết